おさがリサイクル、今週金曜です!

今週末2/22(金)はままちっちのおさがりサイクル!
年3回行っている子ども服・マタニティ服のおさがりイベントです。
おさがり服をもらうだけ、もってくるだけ、も大歓迎!
皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

日時:2/22(金)10:30~11:30(おさがり服は9:30から受け付けます)
場所:あべのベルタB2階 ベルタサロン

(注!)今回持ち帰りルールが一部変更となります。
おさがり服金額
 ~1kg:無料
1~3kg:300円
3kg~:500円
靴は1足まで無料
☆来場者数によって当日入場制限をする場合がございます。
☆あまりにシミ・汚れのひどいおさがり服はご遠慮ください。
☆完全先着順となりますので、あとから来られたお連れ様も列の最後尾にお並びいただきます。

直前でのルール変更となり申し訳ございません。
小さいお子様連れや妊婦の方もいらっしゃること、最終的に引き取り手のなかった服の回収業者確保が昨今難しいことなどもあり、今回このようなルールにさせていただきました。
おさがリサイクルを今後も続けていけるよう、皆さまご理解ご協力よろしくお願いいたします。

編集会議と病院クチコミのお願い

次号に向けての編集会議をみなくるはうすで行いました。

この日初参加の方も2名、赤ちゃん連れで来てくれました(*´꒳`*)

☆ままちっちでは次号に掲載する小児科のクチコミを募集しています☆パパママたちの生の声をぜひお聞かせください!
abeno_mc@yahoo.co.jpまで件名「病院クチコミ」で病院名とクチコミ、ペンネームを添えてメールお願いします。

#ままちっち #阿倍野 #東住吉 #小児科 #子育て #子連れで会議 #夏休みは動きがにぶる

おさがリサイクル


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今日はおさがリサイクルでした。

117名の方にお越しいただき、たくさん子ども服を持って帰っていただきました。

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恒例の震災100円募金にもご賛同いただきありがとうございます。

4,642円を寄付させていただきました。

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ありがとうございました!

次回は10月末〜11月中旬に開催予定ですよ〜

※保冷剤の落とし物がありました。IMG_2870

1か月ほどはみなくるはうすでお預かりしますので、お心当たりの方は取りにいらしてくださいね。

インスタグラム始めました

IMG_2672おくればせながら、ままちっちもインスタデビューです。

今後おさがリサイクルや最新号の情報は、少しずつInstagram、Facebookでのお知らせに移行していく予定です。

6/26に開催するおさがリサイクルの情報もアップしていますよ~
よかったらフォローしてくださいね♪

パソコンからはこちら→https://www.instagram.com/mamachicchi/
Instagramアプリからは「ままちっち」で検索
ままちっちのロゴが目印です!

「ちょっと聞いて~」募集します

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先日、ままちっち7月発行号に向けて、編集会議を行いました。
次回の特集は毎年好評の幼稚園特集!
まさに今、口コミや園へのアンケート集めに奔走しているところです。

さてさて、ままちっちの欄外には毎号、「ちょっと聞いて~!」という投稿コーナーがあります。
お気づきでしたか?
このたび、次号の「ちょっと聞いて~!」を、一般募集させていただきます。

テーマは「今までで一番、子どものためにがんばった~と思うこと」です。

100字くらいの内容とペンネームを添えて、abeno_mc@yahoo.co.jpまでメールにてご投稿ください!
締切は5月いっぱいとなります。
たくさんのご投稿をお待ちしております!
※すべてのご投稿を掲載できるとは限りませんのでご了承ください。

ままちっち67号完成

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ままちっち67号、折り込み作業が終わりました!

新年度のお迎えやらバタバタやらで来れるスタッフが少なく、一時はどうなることかと思いましたが…

codomotoからのお知らせや当ブログを見てお手伝いに来てくださった方もいらっしゃり、なんとか2日間で約6000部を折り込みすることができました。

ありがとうございます!

これからスタッフが順次配布先をまわりますので、楽しみにしていてくださいね。

4月号の折り込みお手伝いしてくださる方募集!

こんにちは!ままちっちです。
4月号の印刷が終了し、まもなく発行です!
4月号はなんと16ページ!そして表紙イラストが変わります!
これまでのふんわりやさしい雰囲気とはまた違った
新しい表紙のままちっちもお楽しみください!

…が、発行前の一大作業が「折り込み」。
毎号6000部のままちっちをみんなで集まって折り込み作業をしています。
今回はいつもより4ページ多い16ページ…。
4月ということもあり、スタッフもあまり集まれず…。
(今回結構ピンチです…涙)

そこで、折り込みのお手伝いしていただける方を
募集しています!
1時間でも2時間でも折り込みのお手伝いに来ていただけませんか?
もちろん子連れで大丈夫!おもちゃなどもあります。
土足厳禁、畳ばりのお部屋なので、まだ歩けない赤ちゃんも安心ですよ〜。

日時:2018年4月12日(木)・13日(金)10:00~14:00の間で都合のいい時間

場所:阿倍野区社会福祉協議会2階 ボランティア活動センター
    (阿倍野区帝塚山1-3-8 阪堺線姫松駅すぐ)

メール:abeno_mc@yahoo.co.jp 

件名:ままちっち折込   でご連絡ください!

当日ふらっと参加でももちろんかまいません!

ぜひよろしくお願いします!

 

子育て応援講座「抱っこひも疲れをセルフケアで解消しよう」

2月末にキッズルームのある治療院でおなじみの大有堂鍼灸接骨院のしげちゃん(上市院長)の子育て応援講座に行ってきました。

今回のテーマは「抱っこひも疲れをセルフケアで解消しよう」で、0~1歳くらいのお子様とご一緒に3名の方が参加されました。

まず、スタッフさんがモデルとなってクマのぬいぐるみを抱っこひもで抱っこすることで、実際にどのような体の部分に負担が掛かるのか、わかりやすく解説していただきました。IMG_4658

長時間の抱っこひも使用は一時的な疲れや肩こりだけでなく、頭痛も引き起こすそうです。また、その疲れを放置すると代謝や体力の低下から老化の原因になることもあるそうです。

そこで、自宅でできる10種類ほどセルフケアの実践になりました。

まずは、エクササイズ前に自分の体の動きをチェック。

その後、10種類程のストレッチ・エクササイズをスタッフさんがモデルとなって動かすポイントの説明を受けながら参加者全員で行いました。

少し暖かい日だったので、エクササイズの途中からうっすらと汗をかきました。

セルフケアの終了後、もう一度自分の体の動きをチェックしました。すると、明らかに動く範囲が大きくなっていることが分かり、テンションが上がりました。

「なかなか自宅でエクササイズを続けるのは難しいですが、お子様と楽しみながら出来る範囲でやってみてください」としげちゃん(上市院長)からアドバイスを受けました。

全体的にとても和やかな雰囲気で、会場は和室なので畳の上で赤ちゃんもゴロゴロしながら、時には泣き声の大合唱もあり、1歳のお子様が一緒にエクササイズに参加したりと笑顔の絶えないあっという間の1時間でした。

最後の質問タイムでは、腰が痛くならないベビーカーへの乗せ降ろしの方法、骨盤矯正に関する質問、股関節の痛みの対処法など様々な質問があり、しげちゃん(上市院長)が丁寧に回答していました。

これからも、阿倍野区民センターだけでなくみなくるハウスでも定期的に子育て応援講座を開催してゆくそうです。

抱っこひも疲れでお困りの方は、小さなお子様と一緒に参加できるのでおすすめです。

●次回予定

3月  7日(水) AM10:00 ~AM11:00 みなくるハウス1階 

3月14日(水) AM10:00 ~AM11:00 阿倍野区民センター 2階和室

4月25日(水) AM10:00 ~AM11:00 阿倍野区民センター 2階和室

●お問合せ・申し込み先 

大有堂鍼灸接骨院

pain_specialty_daiyuudou@yahoo.co.jp

06-6622-3735